【デイサービス便り】冬の転倒リスクを回避！70mの長い廊下で集中歩行訓練（親愛の丘デイサービス）

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【デイサービス便り】冬の転倒リスクを回避！70mの長い廊下で集中歩行訓練

いつも親愛の丘デイサービスのブログをご覧いただき、ありがとうございます。

12月に入り、一段と冷え込みが厳しくなってきました。この時期、外での運動量が減ると、筋力が低下し、室内のちょっとした段差でも転倒しやすくなります。

当デイサービスでは、**「寒い冬でも安心して身体を動かし、転倒リスクを下げる」**ことに重点を置き、理学療法士などの専門職指導のもと、屋内での集中的な歩行訓練に力を入れています。

今回は、当施設の最大の強みでもある、広々とした空間で行う歩行訓練の様子をご紹介いたします。

1. 天候に左右されない！70mの直線廊下

当施設は、約70mにも及ぶ長い直線廊下が自慢です。

• 安全な環境で「歩くこと」に集中できる 外の冷たい風や雨、雪を気にすることなく、一定の距離をまっすぐ歩く訓練に集中できます。冬場は特に、屋外での活動が制限されがちですが、当施設なら毎日継続してリハビリテーションに取り組むことが可能です。

• 理学療法士による集中的なサポート ご利用者様一人ひとりの歩幅や姿勢、足の上げ方を専門職が細かくチェックし、目標達成に向けた訓練を提供します。

**「この廊下だと、不安なく足を前に出せるよ」「距離が長いから、リハビリしている実感がある」**と、多くのご利用者様にご好評をいただいております。

2. 転倒予防に直結する「歩行能力の維持・向上」

冬場に特に重要なのは、「バランス感覚」と「足腰の筋力」の維持です。

当施設の歩行訓練は、単に歩くだけでなく、以下のような目標達成を目指します。

1. 歩幅の拡大：つまずきにくい、安定した歩行に繋がります。

2. 持久力の向上：自宅内での移動や買い物など、日常の活動量を維持・向上させます。

3. 適切な姿勢の保持：身体の軸を意識することで、ふらつきを予防します。

ご利用者様が安全にご自宅で生活を継続できるよう、スタッフ一同、熱意をもってサポートしています。

【12月のご利用に向けて】今がリハビリ強化の絶好の機会です

親愛の丘デイサービスは、快適な屋内環境と、専門職による質の高いリハビリテーションで、冬場の在宅生活を支えます。

年明けに向けて、「転倒予防のリハビリを始めたい」「集中して歩行訓練に取り組みたい」という方がいらっしゃいましたら、ぜひ当施設へご見学にお越しください。

現在、個別機能訓練をゆったりと受けていただける体制が整っております。

【お問合せ・ご相談窓口】 親愛の丘デイサービス 生活相談員 電話番号: 047-712-1200