【安全と意欲を引き出す！】親愛の丘デイサービスのリハビリの秘密
新緑の季節に心も身体もスッキリ！5月の本格リハビリと新規受入のご案内🌰 こんにちは！ブログ担当の生活相談員です。 ゴールデンウィークが明け、風にたなびく青葉がまぶしい、さわやかな季節となりました。 連休中をご自宅でゆったり過ごされた方も多いかと思いますが、「連休が明けてから、なんだか身体が重いな…」「少し歩くのが億劫になってしまった」と感じてはいませんか？ 親愛の丘デイサービスは、特別養護老人ホー...
社会福祉法人 親愛会 介護事業サイト
こんにちは、親愛の丘デイサービスです。 暦の上では「立春」を迎え、少しずつ春の足音が聞こえてくる時期となりました。とはいえ、実際にはまだまだ厳しい寒さが続いていますね。皆様、いかがお過ごしでしょうか。
今回は、暖かな春に笑顔で外出を楽しむために、今この2月に取り組んでいただきたい「屋内リハビリ」の重要性についてお伝えします。
2月は「三寒四温」と言われるように、寒い日と暖かい日が交互にやってきます。この急激な気温の変化は自律神経を乱しやすく、高齢者の方にとっては、血圧の変動や身体の強張り（こわばり）を感じやすい時期です。
特に、冬の間に運動量が減ってしまった身体で急に春の外出を始めると、思わぬ転倒を招くリスクがあります。当施設では看護師が常駐し、「血圧管理」や「柔軟性の維持」を徹底しながら、春に向けた「動ける身体づくり」をサポートしています。
寒さで外出を控えていたこの数ヶ月、活動量は自然と低下しています。冬場の筋力低下スピードは夏場の約2倍とも言われ、特に「立ち上がる」「階段を昇る」といった動作に必要な太ももの筋肉が衰えがちです。
「最近、家の中でも歩くのがゆっくりになった」「椅子から立ち上がる時に手をつくようになった」…それは身体からのサインかもしれません。 今、この2月のうちにしっかりと身体を動かしておくことが、3月・4月にお花見や散歩を安全に楽しむための「貯筋（ちょきん）」になります。
外の寒さを気にせず、効率よく、そして安全にトレーニングを行いましょう！
① 寒暖差の不安なし！「70mの直線廊下」
全館空調で春のような暖かさに保たれた約70mの廊下は、この時期のリハビリに最適です。外の冷たい風にさらされることなく、理学療法士のアドバイスのもと、正しい姿勢でしっかりと歩行訓練を行えます。
② ヒートショックを防ぐ！「安心の個別入浴」
2月は浴室での事故が非常に多い時期です。当施設では徹底した温度管理と、看護師による事前のバイタルチェックにより、ヒートショックのリスクを最小限に抑えた安心の入浴を提供しています。
【2月・3月からの新規受入・見学相談 受付中！】
2月が近づき、春からのデイサービス利用をご検討されるケアマネジャー様・ご家族様からのご相談が本格化しております。
現在、親愛の丘デイサービスでは、個別機能訓練をより手厚く提供できる体制を整えております。「暖かくなったら外に出たい」「冬の間の運動不足を解消したい」という方は、ぜひお早めにご相談ください。
親愛の丘 デイサービス
〒270-2223 千葉県松戸市和名ヶ谷1258-1
-電話：047-712-1200 FAX：047-712-1201
新緑の季節に心も身体もスッキリ！5月の本格リハビリと新規受入のご案内🌰 こんにちは！ブログ担当の生活相談員です。 ゴールデンウィークが明け、風にたなびく青葉がまぶしい、さわやかな季節となりました。 連休中をご自宅でゆったり過ごされた方も多いかと思いますが、「連休が明けてから、なんだか身体が重いな…」「少し歩くのが億劫になってしまった」と感じてはいませんか？ 親愛の丘デイサービスは、特別養護老人ホー...
パンフレット希望の方はこちらからダウンロードできます。郵送希望の方は施設までお電話ください。 DSパンフレット０８２８.pdf ←パンフレットです。こちらをクリック 日ごとに緑が深まり、爽やかな風が心地よい季節となりました。 「暖かくなってきたけれど、外出のきっかけが掴めない」「最近、足腰の筋力が落ちてきた気がする」……そんなお悩みはありませんか？ 親愛の丘デイサービスでは、5月も引き続きご利用...
2月のおやつレク！「しっとり濃厚チョコブラウニー作り」で心もポカポカ🌰 こんにちは、親愛の丘デイサービスです！ 暦の上では「立春」を過ぎましたが、まだまだ冷え込む日が続いていますね。親愛の丘では、そんな寒さを吹き飛ばすような、賑やかで温かい時間を皆様と過ごしております。 今回は、2月のバレンタインシーズンに合わせて開催した、皆様お待ちかねの「手作り！チョコブラウニー作り」の様子をお届けします！ 👨...